땀 많이 흘릴때 좋은 음식 황기 효능

땀 많이 흘릴때 좋은 음식 황기 효능

주변에서 유독 땀을 많이 흘리시는 분 보신적 있으신가요??

제 주변에는 그런 분이 한분 계시는데 진짜 매콤한 음식을 보기만 해도 땀을 흘리시더군요. 그렇다고 매콤한 걸 싫어하시는 분도 아닌지라 매운 음식 같이 먹으면 진짜 보기 민망할 정도로 연신 수건으로 얼굴을 닦아주곤 합니다.

요즘 연예인 중에 김준현 역시 음식 먹을 때 수건을 옆에 두고 먹더군요. 이런 분들이 먹으면 좋은 음식이 있다고 합니다. 간단하게 알아보죠!!

이런 분들을 지켜보는 사람도 힘이든데 정작 본인은 얼마나 더 힘이 들겠습니까! 땀이 많이 나거나 자고 일어나면 식은땀으로 고생하시는 분들에게 추천드리는 음식이 있습니다. 바로 삼계탕이죠.

삼계탕에는 보통 인삼이나 마늘, 대추 등이 들어가죠. 여기에다가 황기를 추가해서 함께 끓여보세요.

황기는 주변에 한약파는 곳을 찾아보시면 쉽게 구할 수 있으실 겁니다. 요즘은 마트에서도 가끔씩 보이더군요. 이렇게 끓인 삼계탕은 일단 맛은 두말하면 잔소리고, 식은땀 흘리는 분들에게도 좋은 효과를 보인다고 하니 가끔씩 몸보신을 위해 드시는 것도 좋겠습니다.

굳이 한여름 복날에만 이런 음식 드시지 마시고 이렇게 몸이 허하거나 땀으로 고생하실 때 한번씩 드셔주시면 좋겠네요. 이상으로 땀 많이 흘릴 때 좋은 음식에 대한 포스팅을 마치겠습니다.